Au programme

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PRATIQUES
PSYCHOTHERAPEUTIQUES &
EDUCATIVES

  • Thérapie basée sur la compassion
  • Thérapie intégrative des états du
    Moi
    (IFS/ Thérapie des schémas/ TCC)
  • Communication Non Violente
  • Approche centrée sur la personne
  • Psychologie positive
  • Théorie polyvagale

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PRATIQUES
PSYCHO CORPORELLES

 
  • Méditation
  • Visualisation
  • Postures de Yoga
  • Relaxation

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PRATIQUES PHILOSOPHIQUES,
POETIQUES &
SPIRITUELLES NON DOGMATIQUES

  • Ambiance relaxante
  • Poèmes
  • Sagesses spirituelles du monde
  • Philosophies du monde

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“ Tout comme un éléphant difficile à dompter, l’esprit

est sauvage et errant. Mais celui qui parvient à le

contrôler par la méditation s’ouvre à une paix

inébranlable.”

Inspiré des enseignements du Dhammapada
— Recueil de paroles attribuées au Bouddha —

main

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Au plus profond de nous réside un espace de calme,

de sagesse et de compassion, un soi immuable qui sait

accueillir chaque partie de nous avec bienveillance ,

comme un parent aimant. Ce Soi est notre guide

intérieur, la lumière qui éclaire le chemin vers notre

propre guérison.

– Amoré Infinito –

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